Innere Antreiber:innen im Beruf erkennen und einen gesünderen Umgang mit ihnen entwickeln
Bei Stress oder Konflikten im Beruf, könnte es helfen, einen Blick auf die Innere Antreiber:innen zu werfen. Innere Antreiber:innen können unser Verhalten unbewusst steuern. Sie können Stärken hervorbringen, jedoch auch zu Stress und Konflikten führen. In diesem Workshop werden die Inneren Antreiber:innen und ihre Dynamiken kennengelernt und entdeckt, welche individuell besonders ausgeprägt sind. Anschließend werden neue Handlungsoptionen entwickelt, um zukünftig einen gesünderen Umgang mit ihnen zu finden und Stress bzw. Konflikte zu reduzieren.
Ein Kurs von Jennifer Lehmann
Bei der VHS seit 2019
Jennifer Lehmann bringt mit einem Master of Arts in Romanistischer Linguistik (Französisch und Italienisch) von der Universität Hamburg und einer zweijährigen Weiterbildung zur systemischen Coach eine fundierte sprachliche und methodische Expertise in ihre Arbeit ein.
Mit ihrer Erfahrung in der Projektleitung eines E-Learning-Angebots an der Technischen Universität Hamburg verbindet sie methodische Vielfalt mit innovativen Lehrkonzepten.
Die Arbeit als systemische Coach erhält durch ihre Fortbildungen als Fitness- und Entspannungstrainerin eine ganzheitliche Ausrichtung. Körperarbeit, Achtsamkeit und Entspannung fließen in ihre Coaching-Angebote ein.
"Meine Kurse/Workshops sind interaktiv und es wird gelacht, denn ich finde, lernen & sich weiterentwickeln klappt einfach noch besser, wenn man gemeinsam Spaß hat."
www.jl-cle.de
Instagram: jl_cle
Mit ihrer Erfahrung in der Projektleitung eines E-Learning-Angebots an der Technischen Universität Hamburg verbindet sie methodische Vielfalt mit innovativen Lehrkonzepten.
Die Arbeit als systemische Coach erhält durch ihre Fortbildungen als Fitness- und Entspannungstrainerin eine ganzheitliche Ausrichtung. Körperarbeit, Achtsamkeit und Entspannung fließen in ihre Coaching-Angebote ein.
"Meine Kurse/Workshops sind interaktiv und es wird gelacht, denn ich finde, lernen & sich weiterentwickeln klappt einfach noch besser, wenn man gemeinsam Spaß hat."
www.jl-cle.de
Instagram: jl_cle
Kurstermine & Kursorte
| Sa. 20.09.25 um 14:00 - 17:00 | VHS-Zentrum Nord |
| So. 21.09.25 um 10:00 - 16:15 | VHS-Zentrum Nord |