Gymnastik und Bewegung für Ältere
Für alle, die sich bewegen und entspannen und ihre Körperhaltung im Alltag verbessern wollen. Mit Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen kommen Sie in Schwung, kräftigen Ihre Muskulatur und tun etwas für die Beweglichkeit von Körper und Geist.
Ein Kurs von Eva Biskup
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Bei der VHS seit 2009
Kurstermine & Kursorte
Mo. 15.04.24 um 15:00 - 16:30 | |
Mo. 22.04.24 um 15:00 - 16:30 | |
Mo. 29.04.24 um 15:00 - 16:30 | |
Mo. 06.05.24 um 15:00 - 16:30 | |
Mo. 13.05.24 um 15:00 - 16:30 | |
Mo. 27.05.24 um 15:00 - 16:30 | |
Mo. 03.06.24 um 15:00 - 16:30 | |
Mo. 10.06.24 um 15:00 - 16:30 |