Gesund bis ins hohe Alter: nicht nur wünschenswert, sondern auch machbar! Nicht zuletzt auch durch eine ausgewogene Ernährung, die lecker schmeckt. Braucht es dazu spezielle Vitaminpillen- und Pülverchen, wie es die Werbung suggeriert? Und wie erkenne ich bei der großen Auswahl an Fitnessangeboten und Diätprogrammen, was gute und neutrale Angebote sind? In diesem Vortrag bekommen Sie Antworten auf diese Fragen und praxisnahe Tipps zur Gestaltung eines abwechslungsreichen Speiseplans. Und falls es mit dem Selberkochen mal nicht oder nicht mehr klappen sollte, bietet unsere ausführliche Checkliste Anregungen zur Auswahl eines Lieferanten für „Essen auf Rädern“.

Referentin: Claudia Michehl, Diplom Ökotrophologin

Wichtige Hinweise

Die Verbraucherzentrale Hamburg arbeitet anbieterunabhängig und bietet konkrete Hilfe bei der Durchsetzung von Interessen gegenüber Anbietern von Waren und Dienstleistungen. Sie unterstützt auch im Rahmen des Projekts „Verbraucher stärken in Harburg“ direkt vor Ort. In der kostenlosen Vortragsreihe bekommen Interessierte von Fachleuten der Verbraucherzentrale fundierte Informationen und lebensnahe Tipps aus vielen Lebensbereichen.

Information und Anmeldung unter:
040 609295672
haralt@vhs-hamburg.de

Es gibt keine Anmeldebestätigung. Kommen Sie einfach zum Termin.

Unser Eingang befindet sich in der Galerie über der Seevepassage.
Bitte benutzen Sie die Treppen direkt vor dem Adese-Markt.

Durch die Baustelle am Standort des ehemaligen Harburg Centers ist der Zugang zu HarAlt gerade für Rollstuhlfahrende und bei der Benutzung von Rollatoren erschwert. Bitte rufen Sie uns dazu gern vorher an.