Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode hilft, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Die anfangs sehr kleinen Bewegungen finden überwiegend im Liegen statt. Sie sind leicht zu erlernen und können Verspannungen im ganzen Körper lösen. Beweglicher werden heißt lebendiger werden - körperlich, seelisch und geistig.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken.
Ein Kurs von Monika Fuchs
Bei der VHS seit 2015
... ist von ihrem Grundberuf Dipl.Tanzpädagogin. Sie war jahrelang auf der Bühne und über 20 Jahre als Tanzpädagogin tätig.
Sie lernte Feldenkrais während ihrer Laufbahn als Tänzerin kennen und schätzen, so dass sie nach Beendigung dieser, die Feldenkrais Ausbildung absolvierte.
Der zertifizierten Feldenkrais Practitioner Monika Fuchs gelingt es in ihren Stunden mit viel Einfühlungsvermögen, Humor und Kompetenz eine Atmosphäre zu schaffen, in der Lernen und Forschen mit Leichtigkeit und Freude möglich ist.
Sie lernte Feldenkrais während ihrer Laufbahn als Tänzerin kennen und schätzen, so dass sie nach Beendigung dieser, die Feldenkrais Ausbildung absolvierte.
Der zertifizierten Feldenkrais Practitioner Monika Fuchs gelingt es in ihren Stunden mit viel Einfühlungsvermögen, Humor und Kompetenz eine Atmosphäre zu schaffen, in der Lernen und Forschen mit Leichtigkeit und Freude möglich ist.
Kurstermine & Kursorte
| Mi. 30.04.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 07.05.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 14.05.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 21.05.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 04.06.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 11.06.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 18.06.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 25.06.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 02.07.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 09.07.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 16.07.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |
| Mi. 23.07.25 um 09:30 - 11:00 | VHS-Zentrum West |