- Neu im Programm
Einführung ins Lachyoga
Lachen mit oder ohne Grund – wo ist der Unterschied?
Lernen Sie die Methode Lachyoga kennen und erleben Sie gemeinsames Lachen ohne Wenn und Aber. Lachen ist eine wertvolle Möglichkeit, die Gedanken für einen Moment loszulassen, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen. In diesem Workshop tauchen Sie nicht nur in die Theorie des Lachyoga ein, sondern erleben auch in vielen Übungen die kraftvolle Energie des Lachens - gemeinsam und alleine.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
Ein Kurs von Maren Seemann
Bei der VHS seit 2016
… sammelte langjährige Berufspraxis im Bereich der Personalentwicklung sowie in der Beratung von Frauen. Seit 2006 praktiziert sie Lachyoga mit großer Leidenschaft und Wertschätzung. Heute leitet sie regelmäßig Kurse und Workshops für alle Menschen, die ein Lachen brauchen, auch wenn es Ihnen gerade unmöglich erscheint, egal ob es große oder kleine, gesunde oder gesundende Menschen mit und ohne besondere Fähigkeiten sind. "Ich bin davon überzeugt: Wenn wir leben, was uns Freude macht, stärken wir Körper, Geist und Seele und fördern unsere Resilienz. Mein Credo lautet: sich lachend entfalten." Im Internet zu finden unter: www.lachyoga-lachend-entfalten.de
Kurstermine & Kursorte
| Di. 26.11.24 um 19:45 - 21:15 | VHS-Zentrum Ost |