Buddhistische Meditation
Viele Wege führen zum Selbst. Meditation ist einer davon und soll Ihnen helfen, das eigene Bewusstsein zu verändern. Durch praktische Übungen können Sie Erkenntnisse über die Wurzel Ihrer Gedanken gewinnen. Dies führt dazu, dass der ständige Fluss der Gedanken und Gefühle unterbrochen wird und ein Zustand innerer Ruhe erreicht werden kann.
So können Sie Buddhistische Meditation dazu nutzen, "durchlässig" zu werden für das Wesentliche in Ihrem Leben und zu größerer Zufriedenheit finden.
So können Sie Buddhistische Meditation dazu nutzen, "durchlässig" zu werden für das Wesentliche in Ihrem Leben und zu größerer Zufriedenheit finden.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken, Schreibutensilien.
Ein Kurs von Dr. Hyeonju Pak
Kurstermine & Kursorte
| Di. 14.01.25 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Di. 21.01.25 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Di. 28.01.25 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Di. 04.02.25 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Di. 11.02.25 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Di. 18.02.25 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum Mitte |