Beruf & Karriere
Kursnummer: P12416ROF16
  • Bildungsurlaub

Selbstbewusst auftreten – mit innerer Sicherheit und starker Kommunikation

Sie möchten Ihren Standpunkt gegenüber Kollegium, Mitarbeitenden und Führungskräften vertreten und dabei selbstbewusst und sicher auftreten? Aber auch Machtspiele durchschauen, Grenzen setzen, sich durchsetzen und mal "Nein" sagen können? In vielen abwechslungsreichen Übungen lernen Sie in diesem Bildungsurlaub Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln, sich besser zu positionieren, wichtige Anliegen und Bedürfnisse klar zu äußern. Adäquate Kommunikationsregeln und Durchsetzungstechniken unterstützen Sie dabei, Ihren Handlungsspielraum zu erweitern.

Ziele:
- Sich im Berufsalltag positionieren und auf sich aufmerksam machen
- Wirksame Kommunikationsstrategien und -techniken kennenlernen und trainieren
- Selbstbehauptungs- und Durchsetzungsstrategien anwenden können
- Bewusstsein für eigenes Verhalten schaffen

Wichtige Hinweise

Die Teilnahme an diesem Angebot setzt zertifizierte Deutsch-Kenntnisse (Niveau: ab C1) voraus, um sich aktiv an den metasprachlichen Gruppenprozessen beteiligen zu können.
Eine Umlage von 6€ für Kursunterlagen ist im Preis inkludiert.

Kurstermine & Kursorte

Mo. 25.08.25 um 09:30 - 16:30 VHS-Zentrum Ost
Di. 26.08.25 um 09:30 - 16:30 VHS-Zentrum Ost
Mi. 27.08.25 um 09:30 - 16:30 VHS-Zentrum Ost

Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Ost
22159 Hamburg / Farmsen
2 Behindertenparkplätze; Zugang Gebäude über Stufe oder Rampe, elektrische Tür (100cm) öffnet nach außen, in der 1. Etage gelegen, Aufzug vorhanden; Türbreite Raum 92 cm, öffnet nach innen; Rollstuhl-WC vorhanden; keine Induktionsanlage; weitere Infos: Tel. 428 853 - 0
Support